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giovedì 6 settembre 2012

Smoothie di fichi e banana


Smoothie di fichi e banana


This weekend find a beautiful place and get lost... 
Have a lovely weekend my friends!



SMOOTHIE FICHI E BANANA

Ingredienti per 2 persone

  • 1 banana
  • 2 fichi maturi e grossi
  • 1/2 baccello di vaniglia
  • 200 ml di latte fresco
  • 200 ml di acqua naturale
  • 4 cubetti di ghiaccio
  • 1 cucchiaio di zucchero
Sbuccia i fichi e la banana, tagliali a pezzetti e mettili nel bicchiere del frullatore. Con la punta di un coltello incidi il baccello di vaniglia nel senso della lunghezza, raschia i semini e raccoglili nel bicchiere del frullatore. Aggiungi il latte, l'acqua, il ghiaccio e lo zucchero. Frulla fino ad ottenere un composto omogeneo. Versa nei bicchieri alti e servi subito.

13 commenti:

Gaia ha detto...

Prendo in pieno il tuo consiglio!noi questo we scappiamo a berna!

pips ha detto...

Già, l'equivalente di giocare a nascondino :)) Ottimo smoothie!

rossella ha detto...

Io scappo dalla mia mamma Gianna.... So che approverai. Un bacio e buon finesettimana bellezza.

Kittys Kitchen ha detto...

Se torna il sole infatti scappo al mare.Mi piae troppo a settembre. Lì mi perderei volentieri...
Il colore di questo smoothie è troppo bello.
Buon weekend anche a te tesoro

Valentina ha detto...

ohh quanto mi va di perdermi!! questo è un augurio che mi porterò dentro fino a domenica, vediamo che succede...baci!

Noemi ha detto...

Ciao Caro! Delizioso il tuo smoothie!
Buona giornata!
Noemi

SQUISITO ha detto...

assolutamente da provare!
prendo nota
buona gironata!

Serena ha detto...

Can I get lost among the embroidered cushions on my couch?

Carolina ha detto...

@ Gaia: Berna è semplicemente deliziosa... :) Buon weekend allora!

@ pips: grazie cara!

@ Ross: la mamma Gianna è sempre una buona idea. :*

@ Kittys Kitchen: quale programma migliore di una giornata di mare?
Grazie tesoro anche a te.

@ Valentina: te lo auguro...

@ Noemi: grazie anche a te!

@ Squisito: buona serata!

@ Serena: yes sweetie, you can... :)

Cuoca tra le Nuvole ha detto...

Goloso, sano e rinfrescante, cosa chiedere di più? ottimo suggerimento, grazie. :-)

VaLi ha detto...

Ciaou!!! ho scoperto il tuo profilo in instagram per caso e ho dato ora una sbirciatina al tuo blog! complimenti!!! davvero bello e sfizioso!!! :) non vedo l'ora di provare ciò che proponi... hai una nuova fan ;)
Buon fine settimana!

cri 4 chocolate chips ha detto...

Ma quanto è bello questo smoothie!!!

Inco ha detto...

Ottimo,mi ci vorrebbe proprio!
Quel bel colore rosato fa venir voglia di berne una tazzina!
Complimenti,non l'ho mai provato,ma devo rimediare.
Buona giornata,
Inco.

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