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lunedì 31 marzo 2014

Centrifugato di arancia e kiwi


Centrifugato di kiwi e arancia


E siamo a tre. Tre centrifugati di frutta in meno di un mese. Potete perdonarmi? Portate pazienza dai… ;) Tra quello che non posso mangiare per la puppp e quello che non riesco a mandare giù per l'acidità di stomaco, capirete che non è che mi rimanga molto da mettere sulle pagine di questo blog. Fortuna che è arrivata la centrifuga. Comunque sia, tutta questa frutta mi mette una gran buonumore. :) Il centrifugato di arancia e kiwi è perfetto a colazione per iniziare la giornata con il piede giusto e una buona dose di vitamina C. Adesso, però, vi prometto una piccola pausa dai centrifugati, ok? ;) Buona settimana a tutti!


CENTRIFUGATO DI ARANCIA E KIWI

Ingredienti per 1 o 2 persone
  • 2 arance mature
  • 2 kiwi maturi
  • 1 cucchiaino di miele o zucchero (facoltativo)
Sbuccia i kiwi e tagliali in 4 parti. Dividi a metà l'arancia. Metti la frutta nella centrifuga e azionala. Rispetto ai due centrifugati precedenti, questo è leggermente più aspro. Valutate voi se preferite berlo comunque al naturale o, eventualmente, aggiungere un cucchiaino di miele o zucchero.

10 commenti:

Emporio74 ha detto...

Buongiorno! :)
Anche io ho ricominciato alla grande con i centrifugati.
Un bacio e buona settimana.

Kittys Kitchen ha detto...

Ciao bella,
ovvio che sei giustificatissima, ma a me i tuoi centrifugati mi piacciano molto, non mi stancherei mai di leggere i vari abbinamenti.
Un bacione

Tulla ha detto...

Che buono deve essere.. Peccato che non ho (ancora!) la centrifuga :P

Serena ha detto...

Mammina to be, tra un po' ci siamo, vero? Quanto manca?

Simo ha detto...

ah, peròòòòòò
questo lo devo proprio provare!!!!!!

Carolina ha detto...

@ Sere: il termine è previsto per il 10 maggio. Incredibile, ma ci siamo quasi sì… :)

Manuela e Silvia ha detto...

Bello e alternativo!!!
bacioni

Peccatididolcezze essenza del gusto ha detto...

ecco cosa serve un pieno di energia in gravidanza , dopo il doppio e per i piccoli
i frullati si amano a qualsiasi eta'

voyance gratuite en ligne ha detto...

Grande articolo e dritto al punto. Non so se questo è in realtà il posto migliore per chiedere, ma non che voi umani hanno alcuna ideea dove impiegare alcuni scrittori professionisti? grazie

rosy123 ha detto...

J’ai passé un bon moments et j en ai eue plein les yeux!!!
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